ONLINE AANBOD
Ohmeditaties voor vrouwen
Vrouwen
Een compleet online meditatie- en zelfzorgpakket ~ om je gekoesterd te voelen én om samen met mij uw pauzeke te pakken!
De meditaties die ik schrijf zijn verhalen... Hier een kleine greep uit de meditaties van het pakket:
🙏🏼 de dag dat jij geboren bent
🙏🏼 helende orgaanmeditatie
🙏🏼 brief van je voormoeder
🙏🏼 de wilg
🙏🏼 intuïtie
🙏🏼 innerlijke kind
🙏🏼 liefdevolle gloed
🙏🏼 reuzin
🙏🏼 vijf harten
🙏🏼 zonnebloemen
🙏🏼 verdriet
🙏🏼 sisterhood
🙏🏼 rouw
🙏🏼 naar huis gaan
🙏🏼 godin
In het pakket zit bovendien ook een toffe partner- en een gezinsmeditatie!
Zullen we samen ons pauzeke pakken? 🧡
Inhoud van het pakket
- 36+ meditaties
- 5 rustsessies (yoga, qigong, acupressuur, zelfmassage)
- Bonus: muzieklijst
- Partner- en gezinsmeditatie
Voordelen meditatie
- Stress- en angstvermindering
- Boost zelfvertrouwen
- Verhoogde ontspanning
- Ademhalingsregulatie
- Groter lichaamsbewustzijn