ONTDEK

Aanbod

Van online meditaties tot persoonlijke sessies. Ontdek het volledige aanbod van Ohmama.

Online aanbod

Rust en inspiratie wanneer het jou past

In 6 video's duiken we samen telkens 1 bepaalde anti-stresstechniek in:...

Groepsles met aandacht voor je zwangere lichaam en de baby in je buik.

Een compleet online meditatie- en zelfzorgpakket ~ om je gekoesterd te voelen én om samen met mij uw pauzeke te pakken!...

Een compleet meditatie- en zelfzorgpakket voor vrouwen tijdens hun zwangerschap... Het bevat:...

Speelse én ontspannende yogalessen voor baby's van zo'n 6 weken tot 1 jaar - samen met mama of papa. Aan het einde genie...

Speelse yogalessen voor baby's tussen 1 en 2 jaar. Met verbindende spelletjes en speelse of ontspannende yogaposes. Aan ...

In deze les gaan we verbinden. Met onszelf en met elkaar. Aan de hand van duo-houdingen herontdekken we elkaars aanwezig...

In 4 yogalessen en 4 meditaties neem ik jullie kinderen mee op avontuur! Elke week krijg je een mail met een roadmap en ...

Speelse én ontspannende yogalessen voor kinderen tussen 2 en 10 jaar. Elke les is opgebouwd volgens een ander thema. Kie...

Heerlijke wobbelyogalessen voor kinderen tussen 2 en 10 jaar. Elke les is opgebouwd volgens een ander thema. Kies uit: w...

Zachte, deugddoende yogalessen voor alle zwangere vrouwen. Heel ontspannend en met veel eerbied voor jouw zwangere lijf....

Een compleet rustpakket voor kinderen... Het bevat:...

Een compleet pakket om als leerkracht in je klas te gebruiken... Dit online yoga- en meditatiepakket bevat:...

Les bestellen of bijwonen? Stuur een mailtje naar lentel@ohmama.be. Ik help je heel snel verder!